피부톤때문에 알아보기시작한 건강기능식품

지난 주말에 오랜만에 고등학교 동창 결혼식에 다녀왔어요. 화사한 야외 예식장 조명 아래서 사진을 찍는데 제 얼굴이 유독 칙칙해 보이더라고요. 평소에 나름대로 비싼 기능성 앰플도 꼼꼼히 바르고 팩도 자주 해주면서 관리한다고 생각했는데 막상 사진 속 제 모습은 생기가 하나도 없어서 적잖이 충격을 받았습니다. 옆에 있던 친구는 화장도 얇게 했는데 속광이 은은하게 도는 게 참 부럽더라고요. 비결을 물어봤더니 이제는 단순히 겉에 바르는 화장품만으로는 한계가 있는 것 같다며 속부터 채워주는 관리가 필수라고 하네요. 그 말을 듣고 나니 제가 그동안 너무 겉핥기식 케어에만 치중했던 건 아닌가 하는 반성이 들었어요. 그래서 이제는 저도 제대로 된 건강기능식품 . 이것부터 챙겨볼까 고민 중입니다. 시중에 나와 있는 제품이 워낙 많아서 어떤 걸 골라야 할지 막막하더라고요. 가격대도 천차만별이고 성분 함량도 다 달라서 꼼꼼하게 따져보게 되네요. 제가 평소에 가성비를 중요하게 생각하는 실속파라 그런지 무조건 비싼 것보다는 성분이 알차고 흡수율이 좋은 제품을 찾고 싶거든요. 여러분은 평소에 어떤 건강기능식품 . 이것을 가장 중요하게 생각하고 고르시는지 궁금해요. 콜라겐이나 히알루론산 같은 보습 위주가 좋을까요 아니면 종합 비타민처럼 기초 체력을 올려주는 게 먼저일까요? 사실 마음 같아서는 다 챙겨 먹고 싶지만 과유불급이라는 말처럼 너무 많이 먹는 것도 몸에 부담이 될까 봐 걱정되기도 하네요. 합리적인 소비를 지향하는 입장에서 정말 효과를 체감하신 건강기능식품 ! 이 제품이 있다면 살짝 공유해 주실 수 있을까요? 내 몸에 직접 들어가는 것이다 보니 더 신중해지는 것 같습니다. 실속 있게 이너뷰티를 시작할 수 있는 여러분만의 팁이나 추천 제품이 있다면 꼭 알려주세요. 다들 환절기 건강 조심하시고 오늘도 예쁜 하루 보내시길 바랄게요.