섬세한낙타L1768351732836
우선은 마음을 편히 가지시고 충분한 수면과 영양 섭취를 통해 몸의 긴장을 풀어주는 것이 회복의 첫걸음이니 너무 조급해하지 마세요.
안녕하세요,
다름이 아니라 얼마 전 거울을 보다 뒷머리 쪽에 지름 1cm 정도의 동그란 탈모 부위를 발견하게 되어 당혹스러운 마음에 글을 남깁니다.
평소 스트레스가 좀 있긴 했지만, 실제로 제게 원형탈모가 생길 줄은 몰랐습니다.
아직 크기가 크지는 않지만 혹시나 주변으로 더 번지거나 커질까 봐 걱정이 앞서네요.
당장 치료하기 전, 집에서 우선 실천해 볼 수 있는 효과적인 홈케어 방법이 있을까요?
원형탈모는 초기에 잘 관리하면 회복된다고 들었는데, 조언을 부탁드립니다.