피부 여드름 문제로 시술생각해요

가끔 피곤할 때 한두 개씩만 올라오는 편이었는데, 몇 달 전부터 볼과 턱 주변을 중심으로 붉고 화농성인 여드름이 뒤덮이기 시작했습니다. 처음에는 일시적인 현상인가 싶어 잘 씻고 수분 크림도 듬뿍 발라보았지만, 가라앉기는커녕 오히려 좁쌀여드름까지 번지면서 피부결이 완전히 망가졌습니다. 가만히 있어도 화끈거리고 아픈 데다가, 거울을 볼 때마다 대인기피증이 생길 정도로 자신감이 뚝 떨어지네요.

​저처럼 갑자기 뒤집어진 피부를 진정시키는 데 효과를 보신 구체적인 관리법이나 스킨케어 루틴이 있을까요?

여드름 압출이나 피부과 치료를 먼저 받는 게 나을지 경험자분들의 진심 어린 조언을 부탁드립니다.