원래도 피지가 많은 편이었는데 최근 들어 유분기가 더 심해진 것 같아요. 아침에 세안을 하고 기초제품을 가볍게 발라도 점심만 되면 얼굴 전체가 번들거리고 특히 이마와 코, 턱 같은 T존은 기름이 많이 올라옵니다. 화장을 하면 금방 무너지고 모공도 더 도드라져 보여서 스트레스를 받고 있어요.
피지가 많다 보니 블랙헤드와 화이트헤드도 자주 생기고, 가끔은 염증성 여드름까지 올라옵니다. 그렇다고 세안을 너무 꼼꼼하게 하거나 피지를 없애려고 강한 클렌징 제품을 사용하면 오히려 피부가 당기고 속은 건조한 느낌이 들어요. 그래서 어떤 방법이 맞는 관리인지 점점 헷갈립니다.
인터넷에서는 유분이 많으면 수분을 충분히 채워야 한다는 이야기도 있고, 피지 조절 기능이 있는 화장품을 사용해야 한다는 의견도 있어서 이것저것 따라 해봤지만 큰 변화를 느끼지는 못했습니다. 계절이 바뀌거나 날씨가 더워지면 번들거림이 더 심해지고 모공도 넓어 보이는 것 같아 고민이 큽니다.
혹시 저처럼 피지와 유분이 많은 피부는 어떤 관리를 하는 것이 가장 효과적인지 궁금합니다. 평소 사용하는 화장품을 바꾸는 것이 좋을지, 아니면 피부과에서 받을 수 있는 관리나 시술이 도움이 되는지도 알고 싶습니다. 피지를 무조건 없애는 것보다 피부에 부담을 주지 않으면서 유분을 적절하게 조절하고 모공과 트러블까지 함께 관리할 수 있는 방법이 있다면 추천 부탁드립니다.
생활습관이나 식습관도 영향을 준다고 들었는데, 평소 어떤 부분을 신경 쓰면 도움이 되는지도 함께 조언해 주시면 감사하겠습니다. 저와 비슷한 피부 고민을 해결해 보신 분들의 경험이나 추천 제품, 관리법도 함께 공유해 주시면 정말 많은 도움이 될 것 같습니다. 감사합니다.