여름 되니까 머리에 기름도 빨리 끼고 두피 뾰루지가 나요 ㅠㅠ

요즘 날씨가 더워지면서 두피 고민이 너무 심해져서 글 올립니다. 원래는 이틀에 한 번 감아도 끄떡없던 머리였는데, 여름이 되니까 아침에 감아도 오후만 되면 정수리부터 기름이 지고 냄새가 나는 것 같아요.

게다가 최근 들어 두피를 만져보면 여드름처럼 아픈 뾰루지가 군데군데 생겨서 빗질할 때마다 닿으면 너무 따갑고 아픕니다. 땀이 많이 나서 그런가 싶어 샴푸를 더 신경 써서 꼼꼼히 하고 잘 말려주는데도 쉽게 가라앉지 않네요. 쿨링 샴푸나 지성용 샴푸로 바꿔보는 게 도움이 될까요? 아니면 두피 스케일러 같은 제품을 사용해야 하는지 모르겠습니다.

여름철 땀과 유분 때문에 뒤집어진 두피를 홈케어로 진정시킬 수 있는 효과적인 방법이 있을까요? 저와 비슷한 고민을 겪으셨거나 해결하신 분들의 조언을 간절히 기다립니다.