부드러운공작새
매일 만보걷기 쉽지 않은데 대단하시네요ㅎㅎ 걷기 습관 들이는거 너무 좋네요!
I've been walking 10,000 steps every day for 8 years.
I lost weight so fast that I wish I could lose weight again.
About 7~8 kilos
Most people fall out within 3 to 6 months of starting.
It's hard to form a habit, but now I'm addicted to it and it feels strange not to go for a walk, rain or shine.
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Comments 5
- 쪽쭈리
요즘날씨가 너무 추운데 정말 자극이 되는글이네요^^
- 밝은펭귄D1768036855202
8년째 매일 만보라니... 존경스럽습니다 ㅠㅠ 저는 왜이리 운동이 싫은지 모르겠어요 흑
- 신비로운딸기I1767621777944
7~8키로라니.. 진짜 대단하시네요 금연보다 힘들다는게 다이어트라는데... 저는 매번 먹고 후회하고 반복입니다 ㅠㅠ 많이 걷기라도 해야하는데...
- 쪽쭈리
진짜대단하네요 8년동안 쉽지않은데
