I am worried about adult acne.

It’s been quite a while since I became an adult, but I’m worried because my adult acne just won’t go away. Looking in the mirror every morning is such agony.

Dermatological medication only provides temporary relief, and the breakouts return as soon as I stop taking it. Is there a method that is effective for fundamentally lowering inflammation levels or improving my constitution? I also have to manage the red marks and pitted scars caused by these recurring pustular acne, so I feel frustrated wondering if getting a dermatological procedure is the only solution.

Besides medical procedures, can I see immediate results from taking specific supplements or using a facial cleansing method?

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Comments 3
  • 이끌어내는고라니T1776051032296
    저와 같은 고민을 하고 계시는 것 같습니다만..
    저는 교대근무로 패턴이 깨지면서 그때부터 다른 곳보다도 턱쪽에 트러블이 많이 올라오더라고요.
    일단 충분한 수면, 수분 보충은 필수로 깔고 가고 요즘은 오메가3, 커큐민 영양제 같이 섭취해주면서 염증수치 완화하려고 노력을 좀 해보고 있습니다
    식습관도 개선 중이고요!
    스트레스 관리도 잘 해주시는 게 도움되지 않을까 싶습니다 ㅠㅠ
    피부과 예약하고 기다리고는 있는데 요며칠 좀 괜찮아지는 것 같아 취소할지 고민 중입니다!
    피부과 약이 쎄다고도 들어서요..
  • 낭만적인라일락B1767543255280
    맞아요, 약은 일시적일 때가 많더라고요. 저는 밀가루랑 설탕 끊는 식단 조절 시작하고 나서 화농성이 확 줄었어요! 체질 개선이 진짜 느려도 확실한 방법인 것 같아요 ㅋㅋㅋ
  • 탁월한원숭이X1767450621917
    개인적으로 성인여드름은 먹는것과 관계가 있다고 생각해요. 저같은 경우 특정 음식이나 성분이 들어간 제품을 먹으면 붉은여드름이 올라와요