How do you take care of your skin health?

When I think about why my skin condition has stabilized so much lately compared to before, I realize that my lifestyle habits have the biggest impact. In the past, I used to go to bed late, don't drink enough water, and reach for instant food whenever I was tired; my skin would react immediately whenever I did that. I used to get frequent breakouts, especially on my chin and cheeks. However, recently, since I started getting at least a little bit of sleep and drinking water often, my skin condition has improved quite a bit. I’m realizing more and more that while skincare products are important, if your basic lifestyle patterns fall apart, your skin suffers along with them. These days, looking good with good skin is more important than makeup, so I’m focusing on gentle skincare. Do you all have any habits you practice to improve your skin?

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Comments4
  • 아름다운양M1767797177928
    완전 공감이에요! 잠 잘 자고 물 자주 마시는 게 비싼 화장품 쓰는 것보다 피부엔 진짜 직빵이더라고요. 인스턴트 끊고 기본 생활 패턴만 바로잡아도 턱이랑 볼 트러블 들어가는 게 눈으로 보이니까 신기하죠ㅜㅜ 저도 요즘엔 최대한 자극 없는 루틴 지키면서 속수분 채우는 데 집중하고 있어요. 우리 같이 기본 습관 잘 유지해서 꿀피부 지켜봐요!
  • 부드러운다람쥐N1776621947530
     결국은 생활습관이 가장 큰 영향을 주는 것 같더라구요
  • 사랑스러운토끼Z1774270747605
    물 자주 마시기
    얼굴에 손대지 않기
    자외선 차단제 덧바르기요!
  • 신선한람부탄H1776057266167
    꾸준한 보습 관리와 자외선 관리 (썬크림) 이 두가지만 이루어져도 피부 건강에 좋은 거 같아요!