Wow, pensavo che lo yoga fosse facile, ma sono tornato con la faccia rossa.

Wow! Non avrei mai immaginato che la mia prima lezione di yoga sarebbe stata così dura. Il mio corpo è tutt'altro che flessibile, quindi a ogni movimento sentivo tutto il sangue affluire al viso. Mi sono guardata allo specchio e sembrava letteralmente un pomodoro in piedi. Dopo lo yoga, ho fatto una doccia e ho notato che i miei pori erano più dilatati del solito e il mio viso era incredibilmente caldo. Quindi oggi sono determinata a documentare la mia pelle. Onestamente, mi sono iscritta a yoga perché non volevo spendere soldi per i dermatologi, quindi da ora in poi devo prendermi cura di me stessa a casa. Anche a pensarci bene, se si sperimenta questo tipo di calore ogni giorno, si è sulla buona strada per l'invecchiamento. Quindi oggi mi sono lavata brevemente il viso con acqua fredda e ho applicato un impacco lenitivo per rinfrescarlo davvero. In passato, avrei semplicemente detto che ero stanca e svenuta, ma oggi ho davvero imparato che il tempismo è la chiave per una vera cura a casa. Se non registro correttamente la mia condizione attuale, finirò per dare la colpa al trucco senza nemmeno rendermene conto, quindi scatto foto e organizzo la mia routine. Hai qualche segreto per calmare la mia pelle dopo lo yoga? Anch'io devo andare al lavoro domani, ma sono già preoccupata per la mia pelle.