특히 오후 시간에는 당이 떨어지면서 간식 생각이 간절해지기 마련인데, 현명하게 본인만의 방법을 찾으신 것 같아 저도 참고하고 싶어집니다. 남은 오후 시간도 건조함에 지치지 않도록 물 자주 챙겨 드시며 기분 좋게 관리하시길 응원하겠습니다
Un must per gestire la dieta di fine anno! Infine, consiglio questo frullato dietetico!
Ho appena bevuto un mala-tang davvero rinfrescante, e ho ancora le labbra così intorpidite!! Ora che sono tornata nella stanza riscaldata, la sensazione di bruciore persiste sulle labbra, lol. Ho mangiato troppo tutta la settimana a causa delle riunioni di fine anno e tutto il resto, quindi rifletterò e modificherò un po' la mia dieta pomeridiana. Quindi, mi sono appena preparata un'arma segreta, un frullato dietetico, e lo sto bevendo! Sapete come la gente pensa che i frullati siano insipidi e facciano venire fame? Ma questo nuovo frullato dietetico ha un sapore di cereali così meraviglioso, con un tocco di nocciola, che sembra una normale bevanda a base di polvere di miglio. È già inverno, e fuori nevica, e le tentazioni del bungeoppang (pane a forma di pesce) e dei mandarini sono così forti, ma questo è abbastanza dolce e saziante da resistere, quindi sono così felice! Prima mi stancavo dei frullati dietetici di altre marche a causa del loro forte sapore proteico o della dolcezza artificiale. Ma questo ha guarnizioni croccanti e la consistenza è perfetta! Sono già alla seconda bottiglia e, grazie a questa, sto resistendo bene a questo inverno, anche quando la glicemia scende a causa della secchezza causata dai riscaldamenti. Le 14:22 sono il momento perfetto per avere fame, quindi invece di fare spuntini, prova a bere qualcosa di delizioso come ho fatto io e a gestire insieme la fame! Lo consiglio vivamente!