insonnia

Ogni tanto non riesco ad addormentarmi, quindi finisco per restare sveglio quasi tutta la notte con il telefono in mano.

È ancora l'alba.

Il giorno dopo avevo un forte dolore agli occhi. Qualcuno ha provato a usare un massaggiatore oculare o un dispositivo per riscaldare gli occhi?

Per favore, consigliatemi qualcosa di buono.