insonnia

Ogni tanto non riesco ad addormentarmi, quindi finisco per restare sveglio quasi tutta la notte con il telefono in mano.

È ancora l'alba.

Il giorno dopo avevo un forte dolore agli occhi. Qualcuno ha provato a usare un massaggiatore oculare o un dispositivo per riscaldare gli occhi?

Per favore, consigliatemi qualcosa di buono.

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commento 2
  • 공손한목련P1767339234978
    저는 새벽에.. 배고파서 깼어요 4시부터 지금까지 잠못들다가 메이퓨어 들어와봤네요 ㅋㅋ 온열안대 일회용 써보세요 
  • 세련된허머스Q1776088373625
    잠 안올때 휴대폰 보는 게 더 최악이라고 하더라고요. 차라리 불을 키고 책을 읽으시거나 잔잔한 ASMR 틀어놓고 듣기만 하다가 잠들어보세요.