Sinceramente, non credo ci siano consigli particolari per la cura della pelle.

Ultimamente mi sono resa conto che la pelle è in definitiva fortemente influenzata dalle abitudini di vita.

 

Ho notato che nei giorni in cui non dormivo abbastanza o ero stanca, questo si rifletteva immediatamente sulle condizioni della mia pelle.

 

Credo che bere molta acqua, dormire a sufficienza e seguire con costanza una routine di base sia, in definitiva, il modo più efficace per prendersi cura della propria salute.

 

Ho la sensazione che mantenere uno stile di vita stabile sia molto più importante per la pelle che utilizzare un prodotto costoso.

commento4
  • 완전 공감이에요! 잠 잘 자고 물 자주 마시는 기본 습관이 비싼 화장품보다 피부엔 진짜 직빵이더라고요. 생활 패턴 무너지면 아무리 좋은 거 발라도 겉도는데, 기본 루틴 꾸준히 지키는 게 결국 최고인 것 같아요!
  • 비싼 제품 하나 쓰는 것보다 잠 잘자고 좋은 음식 먹는 게 좋죠
  •  피부도 결국 생활 습관 영향을 엄청 받죠 기본적인 루틴에 힘써야해요
  • 화장품보단 확실히 잠이죠. 잠 못 잤더니 몸도 안 좋고 피부도 ㅜㅠ금방 상하더라고요.

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