冬季の敏感肌のためのホームケア方法、どうやって管理すればいいですか？

冬季になると肌が簡単に乾燥して赤くなり、敏感肌の悩みがより大きくなるようです。特に暖房のため、肌の水分が急速に蒸発するので、普段よりもトラブルやかゆみがひどくなります。このような時期には病院の施術も悩みますが、自宅で着実に実践できるホームケアがより重要だと感じられます。洗顔後の保湿をどのようにすべきか、刺激のない成分中心のホームケア製品を選ぶ基準は何なのか気になります。また、マスクパックやアンプルの使用もホームケアに適しているか、敏感肌におすすめのホームケアルーチンがあれば知りたいです。冬季の敏感肌を安定的に管理できるホームケア方法について、経験やアドバイスをお願いします。