自宅で毛穴ケアする方法はありませんか？

毛穴とブラックヘッドで悩んでいますが、それほどひどいものではなく、病院まで行きました。

鼻側だけが気になるくらいで効果のある毛穴ケア方法を探しています。

ブラックヘッドができたら簡単に取り外すのは難しく、押出機は一度使ってみましたが、あまり刺激的で傷がつくほどですね。

一度広げられた毛穴を簡単に減らすことができるとは思わないが、毛穴が大きくならないように維持するのが最善か

洗顔は毎日2回ずつ朝夕に着実にしているのですが毛穴ではなくても満足度の高いブラックヘッド毛穴ケア方法が気になり、家では限界があれば病院で始めて大丈夫な毛穴ケア施術も気になります。