今日〜ダイエット

朝、いちご一皿を食べる

昼食は葉餅が食べたかったので、

小さなボウルで一杯だけ食べました^

食べたいものを我慢するより

食べたいものを少し食べると思いました。

食べ過ぎのために太っているようです〜

ファイティング^^