今日の私の肌の体調記録!

今日は朝起きましたが鏡を見てびっくりしました。顔色も明るく見え、毛穴の浮き彫りも普段よりはるかに少なくなりました!昨日、いつもより水を2リットル近くたくさん飲んで11時前に早く眠りましたが、やはり「睡眠が保薬」という言葉が間違っているのではないかと思います。

昨日の夕方には特別なことはせず、マスクパック一枚貼った後にフェイスオイルを一滴混ぜてクリーム塗ってくれたものがすべてです。確かに高価な施術も良いですが、基本的な水分摂取と睡眠時間が肌の体調を左右するということを改めて感じた一日です。毎日今日だけ同じなら願いがないですね。皆さんも今日一日水をたくさん召し上がり、早めに熟睡してみてください!明日の朝肌が変わるかもしれません。

0
0
コメント5
  • 명랑한삵W
    대박 역시 꿀잠이 찐보약이죠. 팩이랑 오일 꿀조합 당장 메모합니다. 저도 오늘부터 물 2리터 도전하고 꿀피부 될래요.
  • 엘케이
    맞아요 이런 날 한 번 경험하면 계속 유지하고 싶어지죠~ 마스크팩+오일 조합도 은근 꿀조합이라 저도 따라 해봐야겠어요
  • プロフィール画像
    먀묘미
    물 많이 마시는 것도 확실히 피부에 도움이 많이 되는 것 같더라구요!! 충분한 수면과 수분 보충은 필수!
  • 친절한두리두리안
    역시 수면과 수분이 가성비 최고 관리네요. 저도 오늘 야식 참고 일찍 자야겠습니다. 좋은 습관 공유 감사합니다
  • 멋돼지
    내 피부 컨디션 기록 잘 해주셨네요! 평소보다 물 많이 마시고 잠을 잘 주무시니 바로 효과가 드러나나봐요! 매일 오늘만 같은 피부 유지하시기를 바라면서 글을 마치도록 할게요!