自分のスキンケア方法 #3

第2弾に続く第3弾

☆7分「水分パック」レイヤリング

シートマスクパック 毎日するのが面倒なときに私が書く方法です。薄い化粧綿に普段使う水トナーをたっぷり湿らせて冷蔵庫にしばらく入れてから、両ボールと額にちょうど7分だけ貼っておいてください。

核心はここから：綿を取り除くとすぐに水分が飛ぶ前にアンプルをすぐに載せてくれるのです。肌が水気をとっているときに栄養分を与えなければ中までいっぱいになる感じがします。

☆枕カバー＋水飲み（基本ですがジェル大切！）

皮膚科院長がそうしますが、どんなに良いのか塗っても枕が汚れたらクンギルです。私は週に2回は無条件に枕カバーを交換するか、タオルを敷いて寝ています。そして、寝る前にぬるま湯1杯必須！