肌のせいで室内湿度まで気になりますね

最近になって肌が引き続けて角質も上がってきて原因を考えてみましたが、室内の空気が乾燥しすぎていたようです。
特にエアコンや扇風機が長く置かれる日であれば、肌がはるかに敏感になる感じがします。

それで、最近は寝る前に加湿器を必ず入れていて、水も意識的によく飲みようとしています。
最初は大きな差がないと思っていましたが、朝起きたときに肌の引っ張りが確かに少ない感じです。

以前は化粧品だけを変え続けようとしたが、生活環境自体も本当に重要だと感じています。
スキンケアというのが結局小さな習慣たち集まって変わるようですね。

今後は季節変わるたびに室内湿度も一緒に気を使ってみたいと思います。