最近の天気で私の肌だけ以来？今日のお肌の状態記録

今朝起きて鏡を見たとき、本当にショックを受けました。最近あまり眠れていないので、それがすぐに肌に表れてしまうのが辛いです。乾燥の極みで、メイクはよれて粉っぽくなっていたので、結局日焼け止めをさっと塗って出かけました。普段はこんなにひどくはないと思うのですが、今日は特に内側から乾燥しているように感じます。この感覚を理解できる人は他にいるでしょうか？どれだけ水を飲んでも、水分が肌の奥まで届かないようです。今夜家に帰ったら、寝る前に必ず保湿マスクをつけようと思います。現在、Maypureコミュニティの「再生フェアリーチャレンジ」に参加しているので、毎日落ち着いて肌の状態を記録しています。こうして書き留めておくと、肌荒れや肌の回復が一目でわかるので、とても役に立っています。明日には肌が完璧な状態に戻ることを願って、今夜はぐっすり眠るつもりです。皆さんの今日の肌の調子はどうですか？