独自のスキンケア方法

私が必ず守るスキンケア方法を紹介します。

 

これシンプルながらも守りにくいのですが

 

午後7時以降は食べ物を食べません。

 

普通の夜に夕食を食べると、それがすぐに肌に上がってきて、必ず肌が悪くなりました。

 

だからおなかが高すぎても7時以降は水以外には食べません。 これだけ守っても肌が良くなります。

 

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コメント4
  • 똑똑한복숭아V1776694228053
    이게 간단하면서도 지키기 어렵더라구요 꾸준히 하시는 분들 대단해요
  • 자랑스러운사슴R1767340502316
    와 이건 몸매관리에도 도움이 많이 되겠어요 7시면 아직 해가 떠있어서 ㅠ 저녁이 안된것 같은 느낌 ㅠㅠ
  • 바람소리
    7시 이후 금식이라니 대단하셔요! 야식 유혹만 이겨내도 피부가 속부터 맑아지는 것 같아요.
  • 찬란한거위R1777965884798
    피부도 좋아지고 다이어트도 저절로 될것 같아요!