昨日のお肌がとてもふくらんで寝る前にマスクパックをしてクリームもたっぷり塗ったまますっぽり寝て寝ました。乾燥度がひどくて気になりましたが、朝起きて鏡を見ると肌の状態が昨日よりは少し良くなったようで幸いでした。やはり肌はその日その日の体調によって管理が大切だと思います。
昨日は湿って曇りの天気でやや日焼け止めをスキップすることもできましたが、曇りの日にも紫外線はそのままと思って丁寧に取り込んで塗りました。目に見える日光が強くなくても肌のためには着実な管理が必要なようですね。
明日は非ニュースがあるから朝からもっと熱心にスキンケアをしなければなりません。雨の日だと気をつけず、日焼け止めも丁寧に塗って塗り、水分管理も気にして肌の体調をよく保ってみようと思います。小さな習慣が集まって肌の状態を少しずつ変えてくれるようで着実にやってみようと思います。
