シミそばかす管理が気になります。

シミそばかすにどのような施術や管理が必要ですか？もう少ししてみようと思っていますが、今まではただのコラーゲンだけ食べました。ハリやこんなことはよく分からないし、ただ気分上着実に食べているのですが、肌に生じるくずやシミはどのように管理しますか？肌が白い方なので、より多くのティガナだと思います。