マイクロバイオムに関しては最近気になるものが少しありますね。

最近スキンケアの話だけでマイクロバイオムの話が必ず出て興味ができました。肌の表面のバランスが崩れると障壁が弱くなり敏感になるというのですが、これが実際に体感されるほど大きな影響があるのか​​はよくわかりません。乾燥したり赤くなる時期が頻繁に繰り返されるので、私の肌もこんな部分が揺れたのではないかと思います。

洗顔や角質ケアが刺激になればバランスがさらに壊れる可能性があるからといって、最近はできるだけ純粋にしようとするのですが、生活習慣だけで捕まえるのか少し曖昧です。プリバイオティックやポストバイオティックが入った製品、あるいは病院で行う障壁強化施術が実際に役立つかもしれません。プリバイオティックやポストバイオティックが入った製品、あるいは病院で行う障壁強化施術が実際に役立つのかも気になります。

また、冬のように温度差が大きい季節には肌熱も簡単に上がるのにこんなのもマイクロバイオームとつながるのかよく分からないです。

もし似たような悩みをお持ちの方や病院で相談していただいた方がいらっしゃったら経験やアドバイスを聞かせていただきたいです。