30代半ばのシミ・ジャブティ、ピコトーニング周期よく守っていますか？価格と回数のアドバイスをお願いします。

30代半ばになるので、確かに鏡を見るたびに、シミとジャブティが目立つように増えたのが見えます。 20代の時は発疹の傷もすぐなくなったので、今は一度できたジャブティが席をつかんでいかないですね。肌のトーンも全体的にぬるぬるようで管理をしないことができませんでした。

だから私もトーニングを受けているのですが、問題は私があまりにも熱くなるということです。今まではピコトニング周期を特に決めておらず、あちこち皮膚科イベント文字来る時や特価外の時だけ行って10回切って通ったんですよ。そういえばある時は一週間に一度行ったが、忙しいなら一ヶ月以上休んで行ったりもします。

しっかり受けてから数日は明るくなるようですが、休み期間が長くなると再びドルムクになる気分です。周辺の話を聞いてみると私のように不規則に受けるより、推奨するピコトニングサイクルをしっかり守って着実に受けるのが効果がはるかに良いと言いました。どうやら色素を細かく割って排出させる過程を一定に繰り返さなければなりませんが、私があまりに断続的にしたかと思い、後悔になります。

通常1〜2週間間隔でたくさん聞かれていますが、シミの雑草除去に最も効果的なピコトニングサイクルはどの程度でしょうか？そして毎週行くとコストも無視できませんが、あまりにも安価な工場型よりは細心の注意を払ってくれるところが良いか、それともトーニングは機械洗いだからコスパを選ぶのが合うかも悩みです。

30代半ばのスキンケア先輩たちはピコトニングサイクルどうやって握っていますか？ 10回目安でどれくらい価格帯が合理的なのか、そして着実にしたときに本当にジャブティが薄くなるのか経験談を聞いてください！