肌トラブルの悩み

最近、顔に大きなにきびではなく、ポドラックのようにオドルトドルなトラブルこのずっと上がってきて悩みです。化粧はうまくいかないほうが肌肌が均一に見えず、触るともっと感じられて気になりますね。角質のせいなのか、皮脂の問題なのか混乱したりします。自宅でのケアで解決が可能なのか、それとも皮膚科の治療を受けなければならないのかも気になります。ポドロックをつかむのに効果見た管理方法や施術があればアドバイスお願いします。