新しく買った年末のワンピースを着てより叩いてきて取り出したダイエットシェイク

夜明けの時が過ぎたのに眠れなかったので先ほど宅配で来た年末用ワンピースを一度着てみました。鏡の前で一人でファッションショーをしようとしましたが、冬なので、体のラインが思ったより鈍くなったのが一目で見えました。どうやら暖かいヒーターの下でみかんを食べて、パン焼きを楽しみながらホームケアルーチンをあまりにも肌だけに集中したようです。結局、今日から夕方のルーチンにダイエットシェイクを無条件に含めることにしました。実際、本当のホームケアは表に塗るのと同じくらい体の中を軽く管理することが重要でしょう。今回選んだダイエットシェイクは栄養成分表を分析してみると、タンパク質含量も多めで、夜遅くに飲んでも中が付着せず、論理的に見ても夜食よりはるかに合理的な選択だったんです。暖かい水でシャワーを浴びてパック1つつけた後、軽く飲むダイエットシェイクを一杯すれば、冬季のブギー管理と体型管理を同時につかむことができそうです。明日の夜はもう少し辛い気持ちで鏡の前に立ちたいですね。