大人にきびの施術後の運動や洗顔時の注意事項が気になります。

普段肌が敏感な方ではなかったのですが、最近の業務ストレスのせいかあごの周りに大人のニキビがどんどん上がってきて悩みです。手に触れたら傷跡までできるようで、今回の機会にきちんとしたニキビの施術を受けてみようと思います。

施術後すぐに日常生活が可能ですか？特に退勤後の運動を楽しむ方ですが、にきびの施術当日に汗を流しても大丈夫か気になりますね。洗顔するときに特に刺激を与えてはいけないのかも事前に知りたいです。クレンジング？書くことができますか...

初めて受け取るにきびの手術だから死後の管理がもっと気になるのですが、経験してみた方の中から手術後の肌が素早く落ち着くヒントがあれば教えてください。ありがとうございます。