顔を紅潮する方法

もともと顔が少し赤い方でしたが、最近は以前よりはるかにひどくなったようです。少し暑くてもすぐに赤くなり、緊張したり辛い食べ物を食べても顔がしっかり盛り上がりますね。それでもじっとしていてもボールが赤くてどこに病気なのかという言葉まで聞くので大丈夫気になります。化粧で隠そうとしても時間が経つとまた赤い気が上がってカバーもうまくいきません。肌も敏感な方なので、どんな化粧品も使いにくいですね。インターネットを探してみると、レーザー施術や皮膚科治療を受ける方も多かったのですが、実際に効果があるのか​​気になります。一度受ければ長く維持されるかも知りたいし、痛みや回復期間はどの程度なのかも心配です。顔の紅潮のため、似たような悩みをされて良くなった方は、どのような方法が一番役に立ったか経験談やアドバイスをお願いします。