예퍼지고싶은예은이
気になるものが1つあり、残してみます。
最近ダイエット注射を調べながら後期を本当にたくさん読んでいますが、始める話より終わる過程はよく見えませんでした。
例えば、目標体重に達したらダイエット注射をすぐに切るのか、それともゆっくり回数を減らしながら管理するのかが一番気になります。
私は約7kg程度減量が目標なのに成功した後もヨーヨーが来るかと思ってそれが一番心配です。
運動と食事は維持し続けるつもりですが、もしダイエット注射を急に中断すれば食欲が再び上がってくる場合もあるか経験談が気になりますね。
そして、維持期間中に特別に気にするべき部分があるかどうかも知りたいです。
後期を見ると減量成功の話は多いのに維持過程はあまり見えないので実際に経験した方々の意見を聞きたいですㅎㅎ
目標体重まで減量された方は、その後管理をどのようにしたのか、また体重が増えていないのか気楽に共有していただければ本当に役に立ちそうです^^
コメント2