顔だけでなく腕、首までオドルトドル上がって悩みです。

最近、肌のためストレスをたくさん受けています。顔の毛穴に非常に小さなオドルトドゥルハンことがずっと起こり始めたが、不思議なのは顔だけそのようなものではなく、腕と首にも似たものが一つ二つずつ上がってきました。赤く炎症が起こったり、大きく痛いのではありませんが、触ってみると肌の傷が荒く、鶏肉のように小さな粒が触れてずっと気になります。

最初は角質がたまって、そういうことを知って保湿も頑張り、ピーリング製品も使ってみましたが、大きな変化はありませんでした。数日大丈夫になっているように見えても、再びオドルトドルが上がるのを繰り返しますね。特に化粧をすると顔は肌の結び目がなめらかに見え、腕や首も近くで見ると小さな突起が見え、夏にはもっと気になります。

検索してみると毛穴角化症という話もあって、皮脂や角質のために生じる閉鎖性綿布かもしれないという文もあり、さらに混乱します。顔や腕、首に同時に出来る場合もあるのか気になって、自宅で管理だけで良くなるのかも知りたいです。

まともに手で触ったり絞ったりすると色素沈着や傷跡だけが残るかと思いますが、ずっと繰り返されるので苦しいです。このような場合には、皮膚科でどのような施術や管理が役に立ちますか？スキンブースターやレーザー、ピーリングなどの施術を受けなければならないのか、それとも着実な保湿と角質管理だけでも改善が可能か経験のある方の話を聞きたいです。似たような症状がありましたが、良くなった方がいればどのような方法が効いたのかアドバイスお願いします。