我应该如何治疗儿子的痤疮？

您好。我是一位母亲，我的儿子在工作。

我写这封信是因为我担心下巴和脖子周围长期长痘，而这些痘痘在我学生时代并没有，现在却会留下很深的疤痕。这种成人痘和青少年痘不一样，所以更难控制。我儿子说，长期压力和刮胡子刺激似乎会加重我的痘痘。

即使有人建议我去看皮肤科医生，我总是以太忙为借口拖延。首先，我想了解一些可以融入日常生活的祛痘小技巧，比如改善剃须习惯和饮食。如果您知道任何有效的祛痘方法或针对成年男性的皮肤科治疗方案，请分享您的经验。谢谢！