如何去除粟丘疹及注意事项（+居家护理方法、皮肤科治疗方案）

来源：Clipart Korea

 

你是否正为皮肤上冒出的小痘痘而烦恼？很多人一看到它们就忍不住用手挤压或抠。然而，不正确的挤压方式反而会加重炎症，甚至留下疤痕，所以务必谨慎。

今天，我将总结从粟丘疹的成因到正确的去除方法、注意事项、家庭护理程序，甚至痤疮的​​皮肤科治疗方法等所有内容。

1.粟丘疹的病因

在各种痤疮类型中，毛孔内充满白色皮脂、外观类似小米粒的痤疮被称为粉刺。粉刺的成因如下。

 

1）皮脂分泌过多

据说，当皮脂分泌过多，无法从毛孔中正常排出时，就会形成粟丘疹。

 

2）缺乏去角质

如果皮肤表面的老旧死皮细胞没有被正确清除，它们会堵塞毛孔，阻止皮脂排出，并可能导致粟丘疹的形成。

 

3）清洁不充分

如果化妆品残留或杂质留在皮肤上，会堵塞毛孔，导致粉刺。特别是如果清洁不彻底，可能会出现粟丘疹。

 

4）油水平衡被破坏

据说，当皮肤干燥时，皮脂分泌会增加以进行补偿。这会堵塞毛孔，增加出现粟丘疹的几率。

2. 正确去除粟丘疹的方法

很多人一看到小痘痘就忍不住想挤掉。但是据说这样做要小心，因为用力挤压可能会损伤深层皮肤。

 

1）自挤出 X

有些人会在家强行挤压小痘痘。你应该小心，因为用手或粉刺针用力过猛可能会导致继发感染，并可能造成色素沉着或疤痕。

 

2）皮肤提取

建议寻求专业人士的帮助来去除粟丘疹，因为自行挤压可能会损伤皮肤。皮肤科医生会采用能够最大限度减少皮肤损伤的方法进行挤压，并提供舒缓护理，这有助于皮肤恢复。

 

3）正确的挤出方法

如果需要自行去除粟丘疹，建议彻底清洁并准备好皮肤，然后使用消毒过的挤压工具轻轻挤压，不要用力过猛。

3. 去除粟丘疹的注意事项

如前所述，不当的挤压可能会加重皮肤问题，因此建议您注意以下几点。

 

挤压粟丘疹时应避免的操作

1）用手强行挤压

2）反复刺激同一区域

3) 挤出后保持静置。

4. 粟丘疹的家庭护理方法

1）彻底清洁

彻底清除皮肤上的彩妆残留和杂质非常重要。但是，过度清洁会刺激和干燥皮肤，并可能导致皮脂分泌增加，因此建议使用低过敏性产品温和清洁。

 

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2）定期去角质

据说，由于老化的死皮细胞会在毛孔中堆积并导致粟丘疹，因此温和地去角质会有所帮助。

 

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3）尽量减少皮肤刺激

据说，尽量避免刺激皮肤非常重要，因为频繁使用磨砂膏、过度清洁和使用刺激性化妆品都可能导致粟丘疹。

5. 治疗粟丘疹的皮肤科手术

如果仅靠家庭护理难以控制粟丘疹，您可以向皮肤科医生寻求帮助。

 

1）基本护理

基础护理是痤疮治疗的基础，据说其顺序为：粉刺清除、美白去角质、消炎注射、舒缓敷料。

Aqua Basic 护理在 Basic 护理的基础上增加了 Aqua Peel 焕肤，据说有助于去除皮脂。

Maypure Basic 护理一次的价格为 60,000 韩元，Aqua Basic 护理一次的价格为 80,000 韩元。

 

2）光动力疗法

如果您担心皮脂分泌过多，可以考虑光动力疗法 (PDT)。PDT 是一种治疗方法，它将一种能被皮脂腺和细菌吸收的物质涂抹在皮肤上，待其吸收后，再用光照破坏皮脂腺和痤疮丙酸杆菌。

据说Maypure PDT一次疗程的价格是80,000韩元。

 

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3) 卡普里激光

卡普里激光疗法是一种能够减少皮脂腺体积并降低皮脂分泌的治疗方法，而皮脂腺萎缩和皮脂分泌减少被认为是痤疮的根本原因。通过减少皮脂分泌，该疗法可以治疗和预防痤疮，据说还能实现无痛治疗，且不会造成热损伤。

据称，Maypure Capri Laser 首次体验活动的价格为 39,000 韩元。

 

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4) 拉拉菲尔

由于死皮细胞会堵塞毛孔并导致粟丘疹，在这种情况下，您可以考虑使用 Lara Peel 焕肤疗程。据说 Lara Peel 有助于平衡皮肤表面的死皮细胞和皮脂，并改善容易长痘的皮肤状况。

据说一次 Maypure Lara Peel 的价格是 10 万韩元。

 

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来源：Clipart Korea

 

粟丘疹看起来可能很小，但却是常见的皮肤问题，不正确的挤压方式反而会加重皮肤状况。与其强行挤压，我更希望您能保持良好的护肤习惯，并在必要时寻求专业治疗，根据您的肤质选择合适的治疗方法，以保持皮肤健康！

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