使用Wegobi減肥的過程中，體重會不會遇到某個階段停止下降的情況？哈哈。

我每次節食都會遇到瓶頸期。

起初，我只要稍微調整一下飲食，就能輕鬆減掉 2 到 3 公斤，但後來，體重計上的數字就停止改變了。

從那以後，我的動力急劇下降，有好幾次我都放棄了節食，哈哈。

所以，在研究 Wigobi 時，我也想到了同樣的問題。

我不認為使用Wigobi能持續減肥。那些實際使用過的人是否遇到過減肥平台期？

例如，我很好奇，在最初幾個月裡，體重是否有明顯變化，但之後在某個階段，體重是否會在幾週內保持在類似的水平。

如果到了那個時候，我想知道我是否應該繼續執行現有的計劃並等待，還是應該在接受治療的同時重新評估飲食和運動等事項。

我常常無緣無故地感到焦慮，在遇到瓶頸期時會更節食。

這一次，我想嘗試長期堅持下去，而不是給自己太大壓力。

你們當中有人經歷過體重計上的數字沒有變化，但腰圍或衣服尺寸卻發生變化的情況嗎？

我認為，如果你每天除了關注體重之外，還關注其他指標，你會感到壓力減輕，而不是只專注於體重。

另外，即使使用維戈比後體重變化不如預期，我也不應該隨意調整飲食，對吧？在這種情況下，我認為最好諮詢給我開處方的地方，根據我目前的情況制定一個方案。

我很好奇那些使用幾個月或更長時間的人的使用體驗如何。

我還想知道，你從開始到結束體重下降的速度是否穩定，還是經歷了體重下降迅速和幾乎沒有變化的交替時期。

如果你也像我一樣，因為減肥遇到瓶頸期而多次放棄節食，但後來開始嘗試WeGobi，請告訴我你是如何度過這段時期的~~

如果您還能分享一些如何在不因數字而焦慮的情況下保持穩定前進的技巧，我將不勝感激。