比起體重,我更擔心自己會被食物的想法控制,所以我對減肥針產生了興趣。
即使我並不特別餓,但當我感到壓力時,我也會想吃點東西,而且我總有晚餐後想吃甜點的習慣。
所以,我很好奇那些使用過減肥針的人,是否不僅對體重變化感到滿意,而且對飲食習慣也感到滿意。
我認為最大的改變應該是減少一天中對食物的思考時間,而不是在短時間內減掉幾公斤,哈哈。
如果那樣的話,我想我就能自然而然地吃適量的食物然後停下來,而不是感覺自己在強迫自己忍受節食。
接受減肥針治療的人滿意度高的原因通常是什麼?
我想知道,看到體重計上的數字下降所帶來的樂趣是最重要的,還是你更喜歡不用像以前那樣努力抵制深夜零食或暴飲暴食。
當然,我不認為單靠一顆藥就能徹底解決情緒因素所引起的飲食習慣問題。所以我認為,生活方式習慣和壓力管理也必須重視。
有沒有人在使用減肥針劑後,能夠更客觀地看待自己的飲食習慣?
這就好比說,我現在更容易分辨餓了吃的東西和習慣性吃的東西了,哈哈。
對於那些已經使用減肥針劑幾個月或更長時間的人來說,即使考慮到費用和不便之處,你們的滿意度是否很高?
我也很好奇,即使回到最初,你是否還會尋求諮商。
請如實告訴我您對減肥針劑的滿意度,包括除了減肥效果之外的其他方面 :)
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