我最擔心的是,停止注射減肥針後,我的食慾可能會恢復。

我每次節食都能成功減肥,但總是無法維持。所以,即使在考慮注射減肥針的時候,我最擔心的還是停針之後會發生什麼事。

即使我透過減肥針減掉了一些體重,如果我之後停止注射,我的食慾會恢復到以前的水平嗎?

在這種情況下,我認為在使用減肥針的同時,建立良好的生活習慣,例如飲食和運動,是非常重要的。

我不想採取那種只在服藥期間減少劑量,服藥結束後就恢復原狀的做法。

我猜想停止減肥針劑注射的時間不是由一個人單方面決定的,而是在檢查了你目前的體重和飲食習慣後,與醫務人員協商確定的,對嗎?

另外,我很好奇是否有很多人在停止使用體重監測工具後,還會繼續監測一段時間的體重變化。

我過去曾經減掉近 10 公斤,但幾年後又慢慢反彈,所以這次,即使減肥速度慢,我也想好好保持下去。

我還想知道,您在使用減肥針劑期間養成蛋白質攝取、規律飲食和運動習慣,即使在停止使用後是否仍然有所幫助。

對於那些使用減肥針幾個月後停止使用的人來說,你們是否注意到食慾立即發生了變化?

或者,我懷疑是不是像以前一樣,食慾逐漸增強的感覺。

與其直接說你一定會反彈,我更想聽聽那些成功維持體重的人都養成了哪些習慣。

請從開始注射減肥針到停用後都經歷過減肥針治療的人,分享一下關於減肥針效果持續時間的真實評價。

評論18
  • 다정한코코넛W1777540721058
    비만주사제 꾸준히 맞다가 안 맞으면 식욕이 올라 오긴 하더라구요
  • 근면한나팔꽃Z1759044539387
    비만주사제를 중단하면 식욕이 다시 오를 수 있습니다.
    생활 습관 관리가 병행되어야 효과가 유지됩니다.
  • 아름다운양W1778155938128
    저도 그게 제일 걱정돼요ㅠ 식욕조절이 힘든편이라..
  • 혁신적인파괴자
    약물 중단 후 식욕과 체중이 다시 증가할 가능성은 있습니다. 감량 이후의 유지 계획이 반드시 필요합니다.
  • 고요캥
    체중이 줄었다가 다시 늘면 정말 허탈하잖아요. 주사를 중단한 뒤에도 식욕을 관리할 방법이 있는지 꼭 물어보고 싶어요.
  • 재계단수이
    중단 후 다시 식욕이 올라올 가능성이 있다면 식사시간부터 규칙적으로 만들어두는 게 좋을 것 같아요. 저는 식단을 오래 유지할 수 있는지도 중요한 기준이라고 생각해요.
  • 즐겁게사자
    비만 치료제를 중단하면 식욕과 체중이 다시 증가할 가능성이 있습니다. 따라서 치료 시작부터 중단 후 체중 유지 전략을 함께 수립하는 것이 바람직합니다.
  • 겸겸데데
    살 빼는 것보다 유지하는 게 더 어려운 게 다이어트의 현실이잖아요ㅠㅠ 중단 후 식욕이 다시 올라오는 게 걱정돼서 저도 그 부분부터 알아보고 싶어요.
  • 스탁맨
    중단 후 체중이 다시 증가한 연구 결과가 있어서 유지치료 부분도 중요해 보여요. 다만 개인별 차이가 있으니 감량 후 관리 방법을 상담받는 게 좋겠습니다.
  • 신늑대
    중단 후 식욕이 되살아나는 문제는 단순히 의지 부족으로만 볼 일이 아니라고 생각합니다. 감량 후에도 체중을 유지하도록 돕는 치료 계획이 필요하겠지요.
  • 행아지
    식욕이 다시 돌아온다면 어떻게 관리해야 할지 정말 막막할 것 같아요. 약을 시작하기 전에 중단 이후 상황까지 충분히 설명해주는 곳이 좋겠어요.
  • 포바늘
    식욕이 돌아올 가능성이 있다면 약을 사용하는 동안 운동 습관을 만들어두는 게 좋겠네요. 특히 근육량 유지가 장기적인 체중 관리에 중요하다고 봅니다.
  • 상쾌너굴
    약값을 꽤 쓰고도 중단 후 다시 찐다면 속상할 것 같아요. 그래서 저는 시작 전에 유지 단계까지 얼마나 비용이 필요한지 확인하는 게 중요하다고 봐요.
  • 존경햄스
    저도 다이어트할 때보다 끝나고 유지하는 게 훨씬 어렵다고 느껴요ㅠㅠ 주사를 중단한 후 식욕이 돌아올 가능성까지 생각하고 계획을 세워야겠어요.
  • 존스터
    중단 후 체중이 다시 증가하는 문제는 연구에서도 확인된 부분입니다. 약을 사용하는 동안 감량 후 식사관리 방법을 준비하는 게 필요하겠네요.
  • 기특표범쓰
    저도 그게 제일 무서워요ㅠㅠ 힘들게 빼놓고 다시 먹는 양이 늘면 너무 속상할 것 같아서 유지 방법부터 알아보는 중이에요.
  • 멋돼지
    중단하고 나면 식욕이 다시 증가하는 경우도 있다고 해서 저도 그 부분이 걱정돼요. 처음 상담할 때 유지관리 방법까지 함께 물어보면 좋을 것 같습니다.
  • 바람소리
    약 중단 후 식단 관리가 가장 핵심이에요.
    꾸준한 식습관 유지가 요요를 막아줍니다.   

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