바람소리
我不知道是不是我吃太多了……去年，我控制不住食慾，所以打了大約六個月的減肥針，減掉了大約8公斤，達到了我的目標體重。那絕對是我減肥最輕鬆的時期，因為難以置信的是，打針期間我完全沒有飢餓感，食慾也完全消失了。
問題是，在我達到目標體重並停止注射後，我之前一直壓抑的食慾突然爆發，短短兩個月我就恢復到了原來的體重。我開始懷疑自己是否應該逐漸減少劑量來停藥，而停藥後體重立刻恢復正常這件事真的讓我很受打擊。
像我一樣，在停止注射減肥針後成功保持體重的朋友們，你們是如何安排日常生活的？我應該重新開始注射嗎？我急需一些關於注射後體重管理的經驗和建議，希望能得到那些已經克服體重反彈並保持體重的朋友們的幫助！
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