근면한나팔꽃Z1759044539387
저는 밥을 많이 먹어서 살이 찐다기보다 군것질이 문제인 사람입니다ㅋㅋ
아침, 점심, 저녁만 놓고 보면 주변 사람들보다 많이 먹는 편도 아니에요. 그런데 밥 먹고 나면 꼭 단 게 당기고, 오후에는 커피랑 빵을 먹어야 할 것 같고, 저녁에는 TV 보면서 과자까지 찾습니다ㅠㅠ
특히 배가 고프지도 않은데 자꾸 뭔가 먹고 싶다는 생각이 드는 게 문제예요.
몇 번 마음먹고 간식을 끊어봤는데 길어야 일주일 정도더라고요ㅎㅎ 처음 며칠은 잘 참다가 스트레스받는 일이 생기면 다시 편의점에서 이것저것 사 오고 있습니다.
그러다 위고비를 알아보면서 음식 생각 자체가 줄었다는 후기를 몇 개 봤어요.
이게 진짜인지 너무 궁금합니다!!
위고비를 사용하면 단순히 배고픔만 덜해지는 건가요? 아니면 저처럼 습관적으로 디저트나 과자를 찾는 것도 자연스럽게 줄어드는 경우가 있나요?
예를 들어 밥을 먹고 나서 원래라면 케이크나 아이스크림이 생각났는데 그냥 아무 생각 없이 지나가게 되는 느낌인지 궁금해요ㅋㅋ
저는 사실 체중보다 이런 식습관이 좀 고쳐졌으면 좋겠거든요.
그리고 단 음식이 당기는 정도가 줄어든다면 위고비를 사용하는 동안 그 기회에 간식 먹는 습관 자체를 바꿔놓는 게 중요할 것 같아요ㅎㅎ 나중에도 유지하려면 결국 생활습관이 따라와야 할 테니까요.
반대로 식욕은 줄었는데 특정 음식이 먹고 싶은 건 그대로였던 분들도 계신가요?
사람마다 반응이 다를 것 같아서 위고비 사용하신 분들의 실제 느낌을 들어보고 싶습니다^^
또 처음부터 음식 생각이 확 줄어드는 게 아니라 어느 정도 시간이 지나면서 변화를 느끼셨는지도 궁금해요.
저처럼 식사량보다는 간식이나 야식 때문에 체중 관리가 어려웠던 분들 중에 위고비 시작하신 분 계시면 어떠셨나요?
특히 사용 전후로 편의점이나 배달앱 찾는 횟수가 달라졌는지 궁금합니다ㅋㅋ
약을 사용한다고 습관이 저절로 바뀌는 건 아니겠지만 식욕이 덜한 기간을 이용해서 식습관을 제대로 만들어보고 싶네요~~
비슷한 이유로 위고비 상담받아보신 분들 경험 부탁드립니다ㅎㅎ
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