위고비 사용하면서 체중이 어느 순간부터 잘 안 줄어드는 시기가 오기도 하나요?ㅎㅎ

다이어트할 때마다 꼭 겪었던 게 정체기였어요ㅠㅠ

처음에는 식단 조금만 조절해도 2~3kg 정도는 잘 빠지는데 어느 순간부터 체중계 숫자가 정말 안 움직이더라고요.

그때부터 의욕이 확 떨어져서 결국 다이어트를 포기했던 적도 많습니다ㅋㅋ

그래서 위고비를 알아보면서도 똑같은 궁금증이 생겼어요.

위고비를 사용한다고 해서 체중이 계속 일정한 속도로 줄어드는 건 아닐 것 같은데 실제로 사용하신 분들도 중간에 정체기를 경험하셨나요?

예를 들어 처음 몇 달은 변화가 잘 보이다가 어느 순간 몇 주 동안 비슷한 체중에서 머무는 식인지 궁금합니다.

만약 그런 시기가 온다면 그냥 기존 계획대로 꾸준히 진행하면서 기다리는 건지, 아니면 진료받으면서 식사나 운동 같은 부분을 다시 점검하는지도 알고 싶어요ㅎㅎ

저는 정체기가 오면 괜히 마음이 급해져서 식사를 더 줄이는 습관이 있거든요ㅠㅠ

이번에는 그렇게 무리하지 않고 장기적으로 해보고 싶습니다.

체중계 숫자가 그대로여도 허리둘레나 옷 사이즈에서는 변화가 있었던 분들도 계신가요?

매일 몸무게만 보는 것보다 다른 기준도 함께 확인하면 스트레스를 덜 받을 것 같아요^^

그리고 위고비 사용 중에 생각보다 체중 변화가 적다고 해서 임의로 뭔가 조절하면 안 되는 거겠죠? 이런 경우에는 처방받은 곳에서 현재 상태를 상담하고 계획을 결정하는 게 맞을 것 같아요.

몇 달 이상 사용해보신 분들의 과정이 궁금합니다.

처음부터 마지막까지 계속 비슷한 속도로 감량하셨는지 아니면 잘 빠지는 시기와 거의 변화가 없는 시기가 번갈아 있었는지도 듣고 싶어요ㅎㅎ

저처럼 정체기 때문에 다이어트를 여러 번 포기했던 분들 중 위고비를 시작하신 분이 있다면 이번에는 어떻게 넘기셨는지 알려주세요~~

숫자 때문에 조급해하지 않고 꾸준히 가는 방법도 같이 공유해주시면 감사하겠습니다^^