다이어트 보조제, 운동 없이도 효과 있을까요?

요즘 꼼짝도 하기 싫은데 살은 자꾸 쪄서 걱정이에요. 주변에서 다이어트 보조제 먹고 효과 봤다는 소리를 들으니 귀가 솔깃하더라고요. 근데 제가 운동을 워낙 싫어해서 식단이랑 다이어트 보조제만으로도 체지방이 좀 줄어들지 궁금해서 글 남겨봅니다.

혹시 메이퓨어 다니시는 분들 중에 다이어트 보조제 도움받으시는 분 계신가요? 먹었을 때 속이 쓰리거나 잠이 안 오는 부작용은 없는지도 궁금해요. 아무래도 먹는 거다 보니 조심스러워서 성분이 착한 다이어트 보조제 위주로 찾고 있는데, 실제 후기가 궁금합니다. 도움 주시면 정말 감사하겠습니다!