Quanto durano effettivamente gli effetti del Botox?

Ultimamente ho fatto diverse ricerche sugli effetti del botox.
Ognuno dice le cose in modo così diverso che sono confuso.
Alcuni sostengono che tutto scompare in 3 mesi, mentre altri sostengono che ci vogliono più di sei mesi.
Ho sentito dire che gli effetti del botox variano a seconda della zona. È vero?
Sto pensando alla zona tra le sopracciglia e il mento. È la prima volta che mi depilo, quindi sono un po' preoccupata.

Mi chiedo anche se l'effetto sia naturale.
Non so se si nota subito o se ci vogliono alcuni giorni perché si assesti.
Ho anche letto recensioni in cui si dice che le espressioni facciali diventano imbarazzanti o che la mascella si irrigidisce. È una cosa comune?

Esistono dei metodi per prolungare gli effetti del botox, ma fanno davvero la differenza?
Ho sentito dire che bisognerebbe evitare di fare esercizio fisico o massaggi dopo la procedura, ma non sono sicuro che faccia una grande differenza.
Voglio solo ridurre le mie rughe in modo naturale.

Alcuni ospedali affermano inoltre che l'effetto è di breve durata la prima volta che lo si fa, ma dura più a lungo dopo alcune sedute.
Mi chiedo se sia vero.

Ci sono aspetti in cui sei stato soddisfatto degli effetti del Botox o aspetti in cui te ne sei pentito?
Come principiante, mi piacerebbe sentire qualche recensione onesta o qualche consiglio.
Per favore, fatemi sapere anche la durata della procedura, il dolore e se posso tornare subito alla mia vita quotidiana.