Fuori dalla porta di casa è pericoloso. Ho paura che tutta l'idratazione mi venga risucchiata via dalla pelle.

Non appena esco di casa, l'aria calda mi investe, rendendomi difficile respirare. Anche solo una breve passeggiata mi fa formare gocce di sudore sul filtro e sulla fronte. Anche voi, come me, avete la pelle sensibile? Prima mi stavo agitando allo specchio perché pensavo di avere il viso già arrossato. Dicono che sia particolarmente importante idratarsi in momenti come questi, ma anche se so che bere molta acqua è la soluzione giusta, continuo a dimenticarmelo e a prendere un caffè freddo. Da quando ho sentito dire che la caffeina disidrata ulteriormente la pelle, mi sento mancare il cuore a ogni sorso. Dicono che anche le più piccole abitudini quotidiane possano avere un impatto negativo sulla pelle, quindi ultimamente cerco di tenere a portata di mano una bottiglia d'acqua. Anche se applicare una maschera viso dopo una lunga giornata è importante, temo anche che se non ricevo l'idratazione di cui ho bisogno dall'interno, la mia barriera cutanea crollerà. C'è qualcuno di voi che è timido come me e perde il sonno al minimo segno di problemi alla pelle? Spero solo che questa ondata di caldo brutale passi in fretta. È imbarazzante vedermi lottare per trattenere tutta l'idratazione che perdo con il sudore, ma non posso restare seduta a guardare la mia pelle che si rovina. Spero che tutti bevano un bicchiere d'acqua fresca e superino quest'estate sani e salvi.