晩秋の季節の顎・ボール狭いニキビ、押出・LDM・アクアフィル管理サイクルとホームケア並行法気になります

最近朝夕に空気がしっかり乾燥し、顎とボールの横に狭いニキビがどんどん上がりますね。もともとは夏だけ少し上がる方でしたが、最近はマスクを長く使う日が多くてか肌がひっくり返った感じです。洗顔はまろやかなものに変えてみて、水分クリームも着実に塗っていますが、凸上がってきた粒は一週間が経ってもなくなり、触ると硬く残っています。

家で手で織って胸ができるかと思って参考にしていますが、こんな狭い米は皮膚科で押出で整理するのが良いかと思います。一緒に調べてみると、LDM水分鎮静管理やアクアフィルも役に立つと言っていましたが、押出とスケーリング、LDMをどのような順番で受け取るのが良いのかも気になります。まず、狭いニキビの管理周期を2週間間隔でとると適当か、それとも1週間間隔が良いでしょう。第二に、施術後に赤みが沈むのに通常数日かかるか（平日に出勤しなければなりません）。第三に、施術と一緒に自宅ですれば良いホームケアの順序や避けるべき化粧品がありますか。以前は他の支店で一度管理を受けたことがありますが、最近は家の近くの支店で相談を受けたいのでお問い合わせいたします。昼間と夜間の管理時間帯も教えていただければ幸いです。