皮膚管理の基本は衛生管理のようです。

皮膚の専門家や医学界では、皮膚トラブルの予防の始まりと終わりを正しい手衛生に挙げます。理由と重要性は次のとおりです。

1. 細菌や汚染物質の除去（皮膚トラブル予防）人の手は日常生活の中で、ドアノブ、スマートフォン、公共交通機関など様々な物体と接触し、各種細菌やウイルスにさらされます。このように汚染された手で顔に触れると、細菌が毛穴に浸透し、にきびやトラブル、皮膚炎を誘発することがあります。特に顎を傷つけたり、顔に触れる習慣がある場合は、手洗いは必須です。
2. 正しいスキンケアの開始洗顔剤や基礎化粧品を塗る前に手を洗わないと、手の汚染物質が顔にそのまま移っていきます。きれいな手で洗顔しなければ洗顔剤の泡が十分に出て、顔に不要な老廃物をきれいに除去できます。
3. 正しい手洗い習慣（30秒の奇跡）ただ水に濡らすだけでは不十分です。石鹸を使用して流れる水に30秒以上、指の間と爪の下まで慎重に洗わなければ細菌を効果的に除去することができます。手洗い習慣は、皮膚の健康だけでなく、様々な感染症の予防にも最も経済的で効果的な方法です。