今日の肌状態記録

새벽에 음식물 섭취는 정말 피부의 적이죠. 게다가 나트륨 가득 라면이라니 확정입니다.

피부 기록 남기다 보면 생활습관 영향도 보이더라고요.
꾸준히 관리하는 데 도움 되는 것 같습니다.

야근에 새벽 야식까지 피로가 제대로 쌓이셨나 봐요. 몸이 힘들면 피부가 제일 먼저 신호를 보내더라고요. 오늘 화장 들뜬 건 날씨 탓, 라면 탓으로 돌려버리고 퇴근하시면 무조건 일찍 푹 쉬셔요. 푹 자고 나면 내일은 다시 매끈한 피부로 돌아올 테니 너무 스트레스 받지 마세요.