お肌に役立つマスクパックサイクル、毎日使っても大丈夫でしょうか？

肌のコンディションがギザギザするたびにマスクパックを探すことになりますが、果たしてマスクパック周期をどのように決めるのが良いか気になります。ある日は毎日書かなければならないようで、またある日はむしろ肌が苦しくなる感じもしてマスクパック周期に対する悩みが生じます。保湿パック、鎮静パック、美白パックのように種類によってマスクパック周期を違うように持っていかなければならないのかも知りたいです。特に敏感肌の場合は、マスクパック周期を誤って設定するとトラブルが発生する可能性があると聞きましたが、適切なマスクパック周期と使用時間はどの程度が適度か疑問に思います。肌の状態に応じてマスクパックの周期を調整する方法と注意すべき点がある場合は、詳細な説明を聞きたいです。