マスクパックのサイクルはどうすればよいですか？

最近肌が乾燥してマスクパックをよく使用していますが、マスクパックサイクルをどのようにキャッチするのが最も効果的か疑問に思います。

ある方は毎日しても大丈夫だし、またある方はマスクパックサイクルを週2～3回に制限しなければならないと言われました。

私は肌が敏感です。マスクパックサイクルを間違えると、むしろトラブルが発生するか心配になります。

実際に使ってみた人マスクパックサイクルをどのように管理しているか、

また肌タイプ別に適切マスクパックサイクル他の地図を教えてくれれば本当に役に立つと思います。