我化妆的时候皮肤感觉比不化妆的时候更闷。是不是我的清洁方式有问题？

我工作日几乎每天都化妆，但奇怪的是，如果周末几天不化妆，我的皮肤就会感觉更放松一些。

最近，我一直在考虑接受痤疮治疗，同时也在想，问题会不会出在我的清洁方法上，而不是化妆品本身。

有时候，我会一天用两三次洁面产品，因为我担心底妆有没有彻底卸干净。我以前觉得彻底卸妆很重要，但后来意识到过度清洁反而会损伤皮肤。

但我更讨厌剩菜剩饭，哈哈。找到合适的份量才是最难的。

如果我预约了痤疮皮肤护理咨询，我可以询问一下您目前使用的清洁产品和化妆习惯吗？

我通常先用卸妆油，再用洗面奶，即使爆痘严重的时候也一样。我在想是不是应该根据皮肤状况稍微调整一下护肤步骤。

另外，很多人在治疗后第二天就恢复日常化妆吗？因为工作原因，我不能好几天不化妆，所以恢复期对我来说也很重要。

我不想完全放弃化妆，而是想找到一种方法，在保持日常护肤习惯的同时，尽可能减轻皮肤的负担。

如果你们当中有人每天都化妆，并且坚持使用祛痘护肤品，我真的很好奇你们是如何确定自己的清洁步骤的！