建議進行多少次皮秒塑型療程？

最近，我因為雀斑和瑕疵導致皮膚整體暗沉，一直很擔心。聽說皮秒雷射療法不僅能改善色素沉著，還能改善膚色、毛孔粗大和皮膚彈性，所以我對它很感興趣。對於那些已經做過皮秒雷射療法的朋友，我想了解你們覺得哪些方面改善最明顯。例如，除了色素淡化之外，你們感覺皮膚整體更清透了嗎？我還想了解治療過程的疼痛程度、腫脹或瘀青等副作用的嚴重程度，以及治療後是否可以立即恢復正常生活。我最關心的是建議的療程次數。我想知道通常需要多少療程才能看到明顯的效果，以及標準的療程次數範圍是多少：3次、5次還是10次？由於每個人的膚質不同，治療效果也會有很大差異，所以如果您能分享您的個人經驗和療程時長，那就太好了。