[겨울밤의 사색] 공병을 비우며, 컷슬린 버터쉐이크 로 다시 채우는 일상

창밖은 고요한 어둠이 깔리고 히터 바람만 웅웅거리는 저녁 8시 45분이네요. 잠들기 전 루틴을 마무리하다 보니 어느덧 바닥을 드러낸 수분 앰플 공병이 보이더라고요. 비어있는 투명한 유리병을 보니 올 한 해도 스스로를 꽤 소중히 돌봤구나 싶어 마음 한구석이 묘하게 뿌듯해져요. 

그런데 겨울은 참 마음을 너그럽게 만드는 계절인가 봐요. 연말 분위기에 취해 야금야금 늘어난 식사량 때문인지 요즘 부쩍 몸이 무거워져서 고민이었거든요. 그래서 식단을 좀 조절해보고자 최근에는 컷슬린 버터쉐이크 의 도움을 받고 있어요. 처음엔 맛이 자극적이지 않을까 걱정했는데, 생각보다 훨씬 부드럽고 풍미가 깊어서 퇴근 후 저녁 식사 대용으로 아주 그만이에요. 

나이가 드니 무작정 굶는 건 너무 힘들고 체력도 떨어지는 게 느껴지더라고요. 친구에게 소개받은 컷슬린 버터쉐이크 는 성분도 착하고 든든함이 오래 가서 예전처럼 군것질에 손이 가는 일이 줄었어요. 따뜻한 이불 속에서 붕어빵이나 귤 하나 까먹는 유혹도 컷슬린 버터쉐이크 가 주는 포만감 덕분에 슬기롭게 이겨내는 중이랍니다. 

화장품 공병을 보며 느꼈던 그 뿌듯함을 이제는 몸 안의 가벼움으로도 느껴보고 싶어요. 건강한 루틴을 하나씩 만들어가는 이 시간이 제겐 참 소중한 회복의 시간 같네요. 여러분도 이 차가운 겨울밤을 따스하고 향기롭게 마무리하시길 바랄게요. 다들 굿밤 되세요.