피부 컨디션 안 좋아서 고민하다가 결국 식단이 문제라는 결론에 도달했어요
먹는 게 은근 중요하네요
제가 지성 예민 피부라 조금만 자극적인 거 먹으면 바로 피지 폭발하고 붉은 기 올라오거든요
떡볶이나 치킨 한번 먹으면 다 도루묵 돼요.....
이제 진짜 밀가루랑 설탕 좀 끊고 피부 미인(?) 좀 돼보려고요
물 많이 마시는 것 말고도 식습관으로 피부 광 되찾으신 분들 조언 듣고 싶네요
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